長年トップアスリートのカラダ作りや、コンディショニングを専門として、その中で培った経験から、一般のダイエットやボディメイク、産後の体型リカバリーなどに効果的な整体理論と運動プログラムを構築しました。世界で戦うアスリート達が求めた本物の技術と指導力は、他では体験できません。

身体の痛みや悩み、不安など、問題はお客様一人ひとり異なります。一番大切にしている事は、お客様へのカウンセリングとアフターケアを含めた改善や目標達成までのプランニングです。お客様のご希望を叶えるためにしっかりと時間をとって、お話を伺います。

整体施術だけでは限界があります。お客様に必要なトレーニングやストレッチ体操などをアドバイスして、その効果や方法をご理解いただく事で日々の生活にコンディショニングを取り入れていただけるようになります。身体の改善に必要なことが習慣化される事で、心身ともに健康で美しくなっていただけます。

女性は筋肉量が少なく、年々代謝が落ちて体型も変わります。その原因の多くが、使わない筋肉が硬くなり、関節が動かず、悪い姿勢から始まります。根本を解決するには整体により身体を動かしやすくし、トレーニングで筋肉を再び引き締めることで、張りのある若々しい筋肉へと変わります。食事を減らすダイエットは筋肉も落とし、水分を減らすために肌のツヤやハリを失います。健康的で美しく、若々しい身体には、トレーニングが欠かせないのです。